biała herbata

[...] 26 kwietnia 2015 DNT Miska *jajka,smalec,wiórki kokosowe, *kawa z masłem, *zupa ogórkowa,biała kiełbasa,majonez *jarmuż,mięso mielone wp./woł. ,olej kokosowy Suple:witaminy,wapń+witamina D,Rhodiola, omega3, magnez+cynk,Anti Oxi,enzymy, Płyny: woda,herbata [...]

[...] zakupów także dieta trzymana w 100% MISKA DNT BTW 150/40/50 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d9ad2310544546bb8408231a24077f98.png warzywa: marchew, seler, kapusta kiszona, kapusta biała, pomidory, ogórki do picia: 1.5l woda, 3x melisa/pokrzywa/dziurawiec, 2x herbata biala, 2x herbata zielona suple TREC: o3, magne sport, l-karnityna suple inne: selen. [...]

OK, to se popróbuję! 12.12.2016, poniedziałek DNT Picie: woda, herbata, kawa Warzywa: mix chiński, papryka, szczypior, kapusta biała, marchew Suple: brak Aktywność: brak Mobilizacje: piłkowanie pośladów, rolowanie czwórek, piłkowanie barków, rozciąganie kanapowe (fuj!) Miska: jaja sadzone na słoninie + chleb żytni razowy, pieczeń jagnięca + [...]

[...] warzywa: kalafior 300g, brokuł 300g picie: mineralna 1,5l, 1x melisa z pomarańczą, 1x herbata czerwona grapefruitowa, 2x herbata biała suplementy: omega-3, żeń-szeń, capivit A+E I trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/43ef58daf9e74f2b8ba42df80a7f28f8.GIF Już widzę, że popyerdoliłam datę - żarcie jest [...]

[...] Warzywa: ogórek, kapusta kiszona, papryka, brokuły, fasolka szparagowa Inne: omega 3, melisa, herbata biała DZIEŃ 3/85 Nogi: 1. Przysiad 3x 8-10 10x30 9x35 8x40 2a. Prostowanie nóg siedząc 2x 10-12 12x15 10x20 2b. Odwodzenie nóg 2x10-12 12x40 10x45 3. MC 3x 8-10 10x30 8x35 [...]

[...] treść przeciw naturalnemu naciskowi, który system odpornościowy cierpi w ciężkim treningu. # Białko Egg Źródło białka z wysokim Ratio Efficiency Protein, zwykle w jajko biała forma (albuminie) kiedy użytej w proszku białka, by uniknąć cholesterolu w żółtku jajka. Białko jajka jest standardem, przez który wszystkie inne białka są zmierzone z [...]

[...] herbata + Multiwitamina Vital Fruit(Uzupełnia codzienną dietę w 10 witamin) Dr. Śniadanie; Serek wiejski + ogórek i pomidor+ 1-2- kromki chleba + zielona herbata, lub biała Obiad; Tuńczyk + cebula 1 czerwona i jedna czerwona papryka, przesmażyć na patelni z tuńczykiem i pycha! + herbata zielona, lub biała Siłownia u znajomego z 1-2 h + [...]

[...] sobie go podjadać. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/38c263de4bb74b6fb70b52a2609a8e37.jpg Napoje: Kawa, Herbata owocowa, Herbata czarna, Woda mineralna Warzywa: koperek, kapusta biała, rzodkiewki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e9e44c505b584342acde364424cae39a.jpg Napoje: Herbata owocowa, Herbata rooibos, Woda mineralna Warzywa: surówka z kiszonej kapusty, [...]

12.04 miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fabd4af72c394709a237b0330d005b16.jpg do picia: woda, zielona herbata, kawa warzywka: ogórek, cukinia, lodowa, pekińska, kapusta biała, pieczarki, kapusta kiszona, fasolka dodatkowo: omega-3, witaminy, skrzyp, magnez, musztarda, koncentrat aktywność: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/70f53cff6ca64782bce4f13ecde9d9e4.JPG 1. [...]

[...] herbata + Multiwitamina Vital Fruit(Uzupełnia codzienną dietę w 10 witamin) Dr. Śniadanie; Serek wiejski + ogórek i pomidor+ 1-2- kromki chleba + zielona herbata, lub biała Obiad; Tuńczyk + cebula 1 czerwona i jedna czerwona papryka, przesmażyć na patelni z tuńczykiem i pycha! + herbata zielona, lub biała Siłownia u znajomego z 1-2 h + [...]

[...] Suple: Tran z wątroby dorsza (1 kapsułka), Gold Omega 3 (1 kapsułka), DIM Warzywa: to co w misce + pomidory, szczypiorek, rzodkiewka Napoje: Kawa, Herbata rooibos, Herbata biała, Woda mineralna /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7cacdb1a9ade4a3a9e6c298d73af83ca.jpg Suple: Tran z wątroby dorsza (1 kapsułka), DIM Warzywa: pomidory, sałata masłowa Napoje: [...]

[...] +omega-3, witaminy, skrzyp, chrom, magnez, kawa, zielona herbata, imbir, przyprawy, kakao, Stenia +odrobina bigosu Warzywa: brokuł, kalafior, cukinia, ogórek, kapusta biała, pieczarki, sałata lodowa, kapusta pekińska, aktywność /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ba85ebff9b62471e862c146eff661a4a.JPG [...]

[...] treść przeciw naturalnemu naciskowi, który system odpornościowy cierpi w ciężkim treningu. # Białko Egg Źródło białka z wysokim Ratio Efficiency Protein, zwykle w jajko biała forma (albuminie) kiedy użytej w proszku białka, by uniknąć cholesterolu w żółtku jajka. Białko jajka jest standardem, przez który wszystkie inne białka są zmierzone z [...]

[...] w wypiskach mi się narobiło. 23.09 (poniedziałek) DNT Miska btw 135/60/200 http://potreningu.pl/profil/agnete#/date/2013-09-23 1. jaja, olej kokosowy, kakao, odżywka, fasola biała konserwowa, banan 2, 3. wołowina, marchew, cebula, kasza gryczana, mąka gryczana, masło klarowane 4. jaja, ryż parboiled poza bilansem: warzywa: pomidory, papryka [...]

[...] treść przeciw naturalnemu naciskowi, który system odpornościowy cierpi w ciężkim treningu. # Białko Egg Źródło białka z wysokim Ratio Efficiency Protein, zwykle w jajko biała forma (albuminie) kiedy użytej w proszku białka, by uniknąć cholesterolu w żółtku jajka. Białko jajka jest standardem, przez który wszystkie inne białka są zmierzone z [...]

[...] 7.5kgx10/7.5kgx20/10kgx20 7.5kgx10/7.5kgx20/10kgx20 Cardio: 30 minut rower stacjonarny DIETA (120/30/150BTW): +płyny: woda, czarna kawa, herbata owocowa +warzywa: kapusta biała +suplementy: omega 3, l-karnityna, CLA /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2ebc4cf9d73c4b3299c7f0e85cc6b41d.png [...]

[...] się nad kupnem białka. Który z tych dwóch polecacie: http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Whey_Optimum-opis2367.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html --> intryguje mnie biała czekolada, nugat i malina. Na razie chciałabym takie tańsze bo brak większych funduszy. Zmieniony przez - amelia35 w dniu 2012-09-26 20:48:56

[...] Suple: Olimp Vita-min Multiple Sport, Arthron 1000 Napoje: woda, herbata zielona, pokrzywa, "herbata oczyszczająca", kawa Warzywa niewliczane: papryka, cebula, kalarepa, biała kapusta, zielona pietruszka, ogórki kiszone. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0e0bd2bd77ac405599e4397339270f7a.png Zmieniony przez - halinae w dniu 2014-03-14 21:42:35 [...]

[...] karteluszku widnieje 78,1 kg i 37,7%. I na poziomie emocjonalnym fajnie widzieć zmianę też w cyferkach %-) SPAM OFF MISKA Suple: Mg+B6 Napoje: woda, herbata zielona, herbata biała, kawa Warzywa niewliczane: pomidory, fasolka szparagowa, marchew, kalarepa Poza miską mały kęsek mufinki marchewkowo-cukiniowo-orzechowej, dostarczanej jako "zdrowe [...]

[...] Ale przynajmniej pamiętam jeszcze, jak się w taką pogodę ubrać, żeby za gorąco nie było, zawsze coś. MISKA Suple: - Napoje: woda, herbata zielona, kawa, herbata malinowa, kombucha Warzywa niewliczane: pomidor, papryka, brokuł, surowa marchew, seler naciowy, kapusta biała /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d7a6407876eb492b9bdbed918b899be4.png